Советы психолога
Сложные детские вопросы о жизни, любви и смертиПарадоксально, но, похоже, дети задаются подобными вопросами чаще, чем мы, взрослые...
Знакомство с природой
Когда-то дети приобретали знания об окружающем мире, ежедневно общаясь с природой…
Как приучить ребенка к горшку
Иногда ребенок отказывается даже приблизиться к горшку, в этом случае лучше…
Правила безопасности для малышей
Каждая мама хотя бы однажды впадала в панику, не обнаружив рядом свое чадо…
Арт-терапия
Арт-терапия – это такая форма психотерапии, которая доступна всем: и детям с 5 – 6 лет (так как до этого возраста символическая деятельность еще только формируется), и совсем взрослым. В ее основе лежит творческая деятельность, в первую очередь, рисование. Творческий процесс является главным терапевтическим механизмом, позволяющим в особой символической форме перестроить конфликтную травмирующую ситуацию, найти новую форму ее разрешения.
Через рисунок, игру, сказку арттерапия дает выход внутренним конфликтам и сильным эмоциям, помогает понять собственные чувства и переживания, способствует повышению самооценки и, конечно же, помогает в развитии творческих способностей. Кроме того, активная творческая деятельность способствует расслаблению и снятию напряжения. Терапевт не ставит цель научить ребенка рисовать, основная задача арттерапии состоит в развитии самовыражения и самопознания человека через творчество и в повышении его адаптационных способностей.
Занятия проходят в рамках психоаналитического направления, используются приемы игровой и песочной терапии. Ребенку предлагается свободный выбор творческого материала (краски, мелки, цветные карандаши, пластилин, глина, клей) и вида деятельности. Продолжительность сессии 50 минут.
Несмотря на простоту и доступность метода это глубокая и серьезная форма психотерапии, имеющая свои показания, к которым относятся:
- неврозы
- повышенная тревожность, страхи
- низкая самооценка
- трудности взаимоотношений с окружающими
- депрессии
- стрессовые ситуации (в т.ч. семейные)
Поделиться ссылкой в соцсетях: |