Карта сайта


Группа общения для подростков

Приглашаем подростков 14-17 лет принять участие в психологической группе общения.

У каждого человека время от времени возникает необходимость лучше понять себя, свои чувства, осознать отношения с окружающими людьми и, возможно, что-то изменить в своей жизни к лучшему. Подросток все это переживает более интенсивно. И как важно, если в этот период есть кто-то, с кем можно говорить о своих мыслях и чувствах, кто не осуждает и не оценивает. Это позволяет учиться понимать себя и других, становиться увереннее, не бояться самому оценивать свои возможности и реализовывать себя в жизни.

Психологическая группа позволяет в безопасной обстановке, в общении с другими участниками под руководством ведущих, искать и находить ответы на жизненно важные вопросы:

  • как находить друзей и строить с ними отношения;
  • как общаться с противоположным полом;
  • что делать, если окружающие не понимают и отвергают;
  • как отстаивать себя и при этом не разрушать отношения с близкими людьми;
  • как справляться со стрессами;
  • что делать, если страх сковывает и не позволяет быть успешным;
  • как принимать себя, свою внешность и свои особенности;
  • как обеспечивать свою безопасность в общении со сверстниками, и в интернете;
  • как эффективно справляться со сложностями и ставить перед собой реалистичные цели.

И это, возможно, не полный перечень тем, которые могут возникнуть в процессе работы.

Группа работает 1 раз в неделю в воскресенье.

Точное время работы группы будет объявлено по мере набора участников.

Планируемое количество занятий 10-12.

Ведущие:

Баушева Ина - клинический, семейный психолог. Имеет длительный опыт работы с подростками и их родителями.

Мурсалиев Тимур - возрастной и клинический психолог. Работает психологом в школе, имеет опыт работы с подростками и игровой зависимостью. В работе опирается на когнитивно-поведенческий подход.

Для родителей.

Когда в семье ребенок вступает в пору подросткового возраста, родители часто обнаруживают, что их милый, послушный ребенок превращается в клубок противоречий, неповиновения и упрямства. Семью часто штормит вместе с переживающим эмоциональные бури подростком. Мы полагаем, что прожить этот период и выйти на новую ступень зрелости подростку будет легче, если родители смогут его поддержать и выстроить новые отношения со своим взрослеющим ребенком.

Поэтому, помимо группы для подростков, будет работать группа для родителей.

Ведущие:

Баушева Ина - клинический психолог, семейный психолог. Имеет длительный опыт работы с подростками и их родителями. В практике опирается на системно-семейный подход.

Шильникова Наталья - врач-психотерапевт. Имеет опыт работы с детьми, подростками и их семьями более 20 лет. При работе опирается на схематерапию, как одно из направлений когнитивно-поведенческой терапии и на системно-семейный подход.

На этой группе родители смогут :

  • исследовать собственные убеждения (схемы), связанные с воспитанием детей.
  • научиться распознавать свои привычные схемы поведения и причины их появления, которые закрепились в отношениях с подростком.
  • снизить негативные эмоции, связанные с родительской ролью, такие как чувство гнева, вины, стыда и т.д.
  • научиться разделять свои собственные желания и потребности и потребности своих детей.
  • сформировать новые стратегии и навыки во взаимоотношениях с подростком (навыки эмоциональной саморегуляции, эффективного взаимодействия - коммуникации, выход из "порочного круга", и т. д.)

Работа в группе родителей будет состоять из двух частей: образовательной и практической.

В образовательной части родители смогут получить информацию на основе последних данных нейронаук о возрастных задачах развития подростка в современном мире.

Практическая часть будет включать в себя живое общение и различные упражнения для освоения нового опыта взаимоотношений с детьми.

Единого и простого способа решения всех проблем, с которыми родители могут сталкиваться в повседневной жизни, не существует. Но можно обрести большую ясность и осознанность в выполнении родительских задач. Освоенные навыки позволят родителям лучше владеть семейной ситуацией, помогут и им, и детям жить в большем согласии с собой и с миром.

Группа работает 1 раз в неделю в воскресенье.

Точное время работы группы будет объявлено по мере набора участников.

Планируемое количество занятий 10-12.


Поделиться ссылкой в соцсетях: